Especialista explica a importância da atividade física como uma aliada para combater a disfunção erétil

A atividade física é fundamental para ter uma vida saudável, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos 150 minutos de exercício físico por semana. A pratica da atividade física também está ligada a qualidade das relações sexuais, aumenta a resistência e combate a disfunção erétil.

“A musculação é um exercício de carga que aumenta a sensibilidade dos tecidos e o hormônio testosterona. Isso vai favorecer que esse paciente tenha um maior desejo sexual”, esclarece o médico urologista, Dr. Eduardo Cerqueira.

Segundo estudos do “o Journal of Urology”, o risco de disfunção erétil pode ser reduzido em até 70% para homens que praticam exercício físico diariamente.

“Atividade física ela aumenta a produção de serotonina no cérebro, inclusive quando a gente vai tratar, por exemplo, uma ejaculação precoce, a gente faz uso de uma medicação que faz aumentar a serotonina no cérebro”, relata.