Fevereiro Roxo mobiliza atenção para doenças crônicas e combate à banalização da dor

A campanha Fevereiro Roxo, dedicada à conscientização sobre doenças crônicas como fibromialgia  lúpus e alzheimer, reforça um alerta importante: sentir dor todos os dias não é normal. O médico neurocirurgião Silverio Calaça chama atenção para a banalização da dor e destaca a necessidade de diagnóstico adequado.

“Nós vivemos um momento em que as pessoas acham que sentir dor todos os dias é normal. Ou seja, a gente começou a normalizar a dor e dor não é normal”, enfatiza o especialista.

Segundo ele, o primeiro passo não é apenas aliviar o sintoma, mas investigar sua origem.

“Não adianta tratar a dor, eu preciso saber a causa. Investigar a causa e tratar a causa para resolver. A pessoa diz: ‘Ah, eu tenho minha dorzinha aqui há muitos anos’. Isso não é normal, a gente não pode normalizar isso”, reforça.

De acordo com Dr. Silverio, a dor é considerada crônica quando persiste por mais de três meses.

“A partir do momento que eu tenho uma dor que passou dos três meses, aquela dor já é considerada dor crônica”, explica.

Ele também alerta para sinais que exigem atenção imediata, como perda de peso sem causa aparente, febre, dor que acorda o paciente durante a noite, crises convulsivas, dor de cabeça recente com piora progressiva ou presença de déficit neurológico.

“Quando essa dor vem acompanhada desses sinais, é fundamental procurar atendimento. Sentir dor não é normal. Dor tem tratamento”, ressalta.

Na prática clínica, o neurocirurgião afirma que a dor na coluna é a que mais aparece nos consultórios e cada vez mais entre pacientes jovens.

“A principal dor que eu atendo é dor na coluna. E você sabe por quê? Sedentarismo e postura inadequada”, afirma.

Ele destaca que o uso excessivo de celulares e computadores tem contribuído significativamente para problemas na coluna cervical.

“Vivemos na era digital. A gente adota postura incorreta para ficar olhando para o smartphone ou para o computador. Isso sobrecarrega principalmente a coluna cervical”, explica.

Outro fator determinante é a falta de fortalecimento muscular. “O que sustenta a nossa coluna é a musculatura. Se eu não faço atividade física, vou ter uma musculatura saudável para sustentar minha coluna no lugar?”, questiona.

A fragilidade muscular pode levar a alterações degenerativas como osteófitos (popularmente conhecidos como “bico de papagaio”), hérnia de disco, estenose do canal vertebral, escoliose e outras deformidades que perpetuam a dor.

O especialista destaca que o tratamento da dor crônica não deve ser baseado exclusivamente em medicamentos. “Tratamento não é só medicação. Acho que a medicação fica lá em último lugar”, afirma.

Segundo ele, mudanças no estilo de vida são fundamentais no processo terapêutico.

“A primeira coisa que eu preciso é realizar atividade física, que é fundamental. Faz parte do tratamento. Fisioterapia também é essencial”, orienta.

A alimentação também desempenha papel importante, já que alguns alimentos têm potencial inflamatório. O médico defende uma reeducação alimentar, acompanhada por profissional qualificado.

“Não é fazer dieta por 20 dias. Dieta é passageira. O que a gente precisa é reeducação alimentar, com orientação de um nutricionista”, explica.

Embora a medicação tenha seu papel, ela não deve ser a única estratégia. “Claro que a medicação tem sua importância, mas ela nem sempre resolve sozinha”, pontua.

A principal mensagem reforçada durante o Fevereiro Roxo é clara: não ignore os sinais do corpo.

“Não normalize sua dor. Começou a sentir dor, procure um médico de sua confiança. E se não tiver, procure um profissional capacitado”, orienta Silverio Calaça, citando como referências o neurocirurgião e o ortopedista.

*Com informações da repórter Isabel Bomfim