Cardiologista explica quando a variação da pressão é normal e quando exige atenção

No quadro Momento IDM Cardio, o médico cardiologista Dr. Germano Lefundes esclareceu dúvidas frequentes sobre as variações na pressão arterial. Segundo ele, mudanças nos números durante o dia podem ser normais, mas é fundamental saber quando a oscilação indica um problema de saúde.

“A pressão normal é definida em repouso, em um momento em que a pessoa está confortável, sem preocupações e até com a bexiga vazia”, explica Dr. Germano. Ele destaca que fatores como dor de cabeça, ansiedade, estresse ou esforço físico podem provocar elevações temporárias. “Essas variações são fisiológicas. Assim que o fator desaparece, a pressão volta ao normal.”

O cardiologista alerta para a diferença entre uma elevação pontual e a hipertensão arterial, caracterizada por níveis elevados de forma constante.

“Hipertensão é quando a pressão se mantém alta, inclusive em repouso ou durante o sono. Essa elevação sustentada é que traz risco de infarto e AVC”, afirma.

Para identificar a causa da oscilação, Dr. Germano recomenda acompanhamento médico e exames específicos:

• MAPA: aparelho que mede a pressão por 24 horas, de forma automática.
• MRPA: similar ao aparelho digital, mas com memória para várias medições ao longo de dias.

“Esses recursos permitem ao médico diferenciar uma variação normal de um quadro de hipertensão”, esclarece.

O especialista destaca que a pressão não deve ser “culpada” isoladamente. “Se a pessoa tem dor de cabeça por outro motivo, como um aneurisma, é preciso investigar a causa real. Culpar apenas a pressão pode atrasar o diagnóstico correto.”

Ele lembra ainda da chamada “hipertensão do jaleco branco”, quando a pressão sobe apenas durante a consulta médica, por ansiedade ou nervosismo.

“É comum a primeira medição dar 18 por 9 e, depois de alguns minutos, cair para 12 por 8.

Para evitar problemas, Dr. Germano reforça hábitos saudáveis: “Exercício, alimentação equilibrada, sono adequado e controle do estresse ajudam a manter a pressão sob controle. Hipertensão é uma doença silenciosa, como um cupim: parece inofensiva, mas pode causar grandes estragos. Por isso, não espere sintomas para procurar um médico e fazer sua avaliação.”