Corrida como prevenção do AVC: evento reforça importância da conscientização em Feira de Santana

O fisioterapeuta Vinícius Oliveira, da Reabserv, participou do quadro Neuroreabilitação em Pauta, no programa Cidade em Pauta da Nordeste FM 95,3, destacando as ações de conscientização sobre o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e a importância da prática regular de atividade física, especialmente da corrida, na prevenção da doença.

Segundo Vinícius, o mês de outubro marca o período de maior mobilização em torno do tema, com a realização da Corrida de Prevenção ao AVC, que chega à sua quinta edição em Feira de Santana. O evento, organizado pelo Hospital Geral Clériston Andrade, com apoio da Reabserv, acontece no dia 26 de outubro, reunindo atletas, profissionais de saúde e pacientes em um momento de conscientização.

“Já estamos no quinto ano de realização da corrida de prevenção ao AVC, organizada pelo Hospital Geral Clériston Andrade, com apoio da Reabserv como patrocinadora oficial. É um momento de conscientização sobre uma doença que tem alta taxa de mortalidade e de sequelas”, destacou o fisioterapeuta.

Vinícius explicou que o AVC, conhecido popularmente como derrame cerebral, ocorre quando há uma interrupção no fluxo sanguíneo que leva oxigênio ao cérebro — podendo ser isquêmico (quando há obstrução de um vaso) ou hemorrágico (quando ocorre o rompimento de uma artéria).

“O AVC pode acontecer de duas formas. No tipo isquêmico, há uma obstrução do vaso, como se fosse um cano entupido. Já no hemorrágico, ocorre o rompimento da artéria, como uma mangueira furada. Em ambos os casos, o sangue não chega ao cérebro e isso pode causar sequelas graves ou até a morte”, explicou.

Ele reforçou que a prevenção é essencial, já que o AVC é uma das principais causas de incapacidade e mortalidade no Brasil.

Durante a entrevista, o fisioterapeuta destacou que a corrida não atua isoladamente, mas como parte de um conjunto de hábitos saudáveis.

“Não é só correr que previne o AVC. A corrida traz um estilo de vida: quem corre dorme melhor, se alimenta melhor, cuida da hidratação, reduz o estresse e o tabagismo. Todos esses fatores somados contribuem para a prevenção”, explicou.

Vinícius afirmou que estudos mostram que praticantes regulares de corrida apresentam menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares, inclusive o AVC. Ele também ressaltou que o convívio social proporcionado pelos grupos de corrida motiva mudanças positivas.

“A pessoa que entra para um grupo de corrida começa a conviver com quem tem bons hábitos, e isso influencia. É um efeito em cadeia de saúde e bem-estar.”

O fisioterapeuta alertou sobre a importância de buscar orientação antes de iniciar a prática, especialmente para quem tem histórico de doenças cardiovasculares.

“Antes de participar da corrida, é fundamental consultar um médico ou fisioterapeuta. O ideal é fazer uma avaliação física e seguir um plano de treino progressivo, com acompanhamento profissional”, recomendou.

Vinícius reforçou que o evento do dia 26 de outubro, que será realizado na Avenida Nóide Cerqueira, está sendo preparado com toda a estrutura de segurança.

“Teremos ambulância, equipe médica, profissionais de saúde, pontos de hidratação e suporte para todos. A largada será às 6h30, e esperamos cerca de 2 mil participantes”, anunciou.

A corrida contará com percursos de 3 km (caminhada), 5 km e 10 km, além da participação de pacientes em reabilitação.

“Levamos pacientes que já tiveram AVC para participarem. É uma festa de superação e de conscientização. Eles abrem a corrida antes da largada oficial, mostrando que é possível retomar a vida com acompanhamento e esforço.”

Para quem já enfrentou um AVC, a atividade física também pode ser aliada na recuperação.

“Quem está em reabilitação deve conversar com seu fisioterapeuta e médico. A corrida, em alguns casos, pode ser incorporada de forma adaptada, com segurança. O importante é manter o corpo em movimento”, orientou.

Vinícius Oliveira finalizou reforçando o convite à população para participar do evento e apoiar a causa.

“É uma corrida que une saúde, solidariedade e prevenção. Vamos fazer juntos esse movimento pela vida.”