Exercício físico é aliado para pacientes com sequelas neurológicas, destacam especialistas

O programa Cidade em Pauta, da Nordeste FM 95,3, o neurologista Dr. Tarsis Farias e o treinador Lucas Maltez para uma conversa sobre a prática de esportes em pacientes com sequelas neurológicas. A entrevista integrou o quadro Neuroreabilitação em Pauta.

Dr. Tarsis destacou que o exercício físico deixou de ser apenas uma opção para se tornar parte essencial do tratamento.

“Hoje em dia o exercício é um dos pilares no tratamento das doenças neurológicas. Estudos científicos mostram que ele pode mudar o curso da doença e melhorar a capacidade do paciente em relação às sequelas. Deve ser encarado como uma medicação, com prescrição e acompanhamento”, afirmou.

O neurologista explicou que a prática regular de atividade física favorece a plasticidade neuronal — a capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões. Ele enfatizou que mesmo exercícios de alta intensidade, quando adaptados, trazem ganhos expressivos.

“Estudos demonstram que pacientes que praticam atividades de moderada a alta intensidade, mesmo logo após um AVC, têm melhor recuperação motora e mais qualidade de vida a longo prazo”, ressaltou.

Já o treinador Lucas Maltez reforçou a importância de adaptar cada programa de exercícios ao nível de limitação do paciente:

“Primeiro precisamos entender o grau de lesão e escolher atividades que despertem interesse e bem-estar. O exercício não é só físico, tem também um fator social que ajuda na independência e melhora o humor”, disse.

Ele explicou que o educador físico atua em parceria com fisioterapeutas e médicos para planejar treinos que envolvem força, flexibilidade e resistência: “O objetivo é que o indivíduo ganhe força e autonomia. Mesmo depois de anos, é possível evoluir com treinos básicos, bem feitos, que trazem resultados rápidos.”

O neurologista também comentou benefícios específicos, como no caso do Parkinson:

“Pesquisas indicam que exercícios regulares e intensos retardam a progressão dos sintomas motores, aumentando a capacidade de movimento e melhorando a qualidade de vida.”

Sobre as modalidades mais indicadas, Tarsis recomenda a combinação de atividades aeróbicas — como natação, caminhada ou bicicleta — com exercícios de fortalecimento muscular:

“É essencial adaptar o tipo de exercício à condição de cada paciente, sempre com acompanhamento profissional.”

Corrida de Prevenção ao AVC

Durante a entrevista, Dr. Tarsis aproveitou para convidar o público para a 5ª Corrida de Prevenção ao AVC, marcada para 26 de outubro, às 6h30, com largada na Avenida Getúlio Vargas, em Feira de Santana.

“É um evento aberto a todos, inclusive a quem já teve AVC. Teremos percursos de 3, 5 e 10 km. É uma oportunidade de conscientizar e incentivar a prática de atividade física”, informou.

O neurologista deixou uma mensagem para quem deseja começar:

“Não é preciso iniciar com grandes distâncias ou alta intensidade. Cinco ou dez minutos por dia já fazem diferença. O importante é dar o primeiro passo e, aos poucos, aumentar a prática.”

O público pode acompanhar o trabalho do treinador Lucas Maltez pelo Instagram @lucasmaltez e o atendimento do Dr. Tarsis Farias nas clínicas localizadas em Feira de Santana, incluindo a Clínica Argos na Avenida Maria Quitéria.