Problemas de visão podem estar por trás de dores de cabeça frequentes, alerta oftalmologista

Muitas pessoas convivem diariamente com dores de cabeça sem imaginar que a origem do problema pode estar na saúde ocular. Segundo o oftalmologista Dr. Pedro Gantois, problemas de visão não corrigidos estão entre as causas mais comuns de cefaleias relacionadas aos olhos, especialmente em pacientes que precisam usar óculos ou lentes de contato e não fazem a correção adequada.

De acordo com o médico, a dor de cabeça pode ter diversas origens, incluindo questões neurológicas, doenças das vias aéreas superiores e problemas oftalmológicos.

“A dor de cabeça, regra geral, pode ter origem nos olhos, nas vias aéreas superiores ou em causas neurológicas. Entre os problemas oculares, as principais causas são o glaucoma sem tratamento, quando a pressão ocular está muito elevada, e a falta da correção visual adequada”, explicou.

O especialista destaca que pessoas com miopia ou astigmatismo costumam forçar a visão para enxergar objetos distantes, o que pode desencadear dores de cabeça após períodos prolongados.

“O paciente aperta os olhos para tentar enxergar melhor. Esse esforço constante acaba gerando dor de cabeça. Uma das principais causas do ponto de vista ocular é justamente a falta da correção com óculos ou lentes de contato”, afirmou.

Uso excessivo de telas exige atenção

Outro fator que tem contribuído para o aumento dos casos de desconforto visual e dores de cabeça é o uso prolongado de celulares, computadores e outros dispositivos eletrônicos.

Segundo Dr. Pedro, as telas menores exigem um esforço ainda maior dos olhos.

“Quanto menor a tela, maior o esforço que você faz para ler mensagens, jogar ou realizar qualquer atividade. Além disso, quando estamos concentrados, esquecemos de piscar com a frequência necessária”, alertou.

O médico recomenda que o uso dos dispositivos seja feito com moderação, intercalando períodos de descanso.

“O ideal é que, a cada duas horas utilizando o celular, a pessoa faça uma pausa de aproximadamente meia hora, realizando outra atividade, conversando, lendo um livro ou simplesmente relaxando”, orientou.

Ele também chama atenção para o hábito de utilizar o celular até altas horas da noite.

“Não é recomendado ficar até tarde usando o celular e depois ir dormir. Isso sobrecarrega os olhos e aumenta a vontade de coçá-los. Coçar os olhos pode provocar problemas graves, como descolamento de retina e agravar casos de ceratocone”, ressaltou.

Avaliações oftalmológicas devem começar na infância

O especialista reforça a importância do acompanhamento oftalmológico desde os primeiros anos de vida para identificar precocemente problemas como miopia, astigmatismo e hipermetropia.

“As crianças devem fazer a primeira avaliação oftalmológica a partir dos quatro anos de idade, mesmo sem apresentar sintomas. Antes disso, já existe o teste do olhinho, realizado nos recém-nascidos, que permite identificar diversas doenças precocemente”, explicou.

No entanto, ele destaca que sinais de dificuldade visual podem justificar uma consulta antes dessa idade.

“Se os pais ou professores perceberem que a criança tem dificuldade para enxergar à distância, esbarra nos objetos ou apresenta dificuldades para acompanhar as atividades escolares, ela deve ser levada ao oftalmologista independentemente da idade”, afirmou.

Segundo o médico, muitos problemas de aprendizagem podem estar relacionados à dificuldade de enxergar corretamente.

“Muitas vezes a criança é considerada preguiçosa ou desinteressada, quando, na verdade, ela simplesmente não consegue enxergar o que está escrito no quadro. O que ela não enxerga não consegue estimular o aprendizado”, observou.

Diagnóstico precoce garante melhor qualidade de vida

Para Dr. Pedro, a realização periódica de exames oftalmológicos é fundamental para detectar precocemente alterações visuais e garantir o tratamento adequado.

“Quando a miopia, o astigmatismo ou a hipermetropia são identificados cedo, o paciente passa a utilizar os óculos necessários e consegue ter uma visão de qualidade, com reflexos positivos na saúde, no aprendizado e na qualidade de vida”, concluiu.